телепрограмма Здоровье на 16 апреля 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 7-й», 7 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 8-й», 8 с.

07:00 Завтрак в постель, 41 с.

07:25 Завтрак в постель, 42 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Новогодний выпуск», 46 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Начать жить по-другому», 47 с.

09:20 Аптека под ногами, «Рябина красная», 39 с.

09:30 Годы долой! Физкульт Микс, 8 с.

10:00 Годы долой! Физкульт Микс, 9 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

11:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

11:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

11:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.

12:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 39 с.

12:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 35 с.

12:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 36 с.

13:15 Стретчинг с Егором Anneginым, 37 с.

13:40 Стретчинг с Егором Anneginым, 38 с.

14:05 Стретчинг с Егором Anneginым, 39 с.

14:35 Знаете что? Весьма полезная программа, 1 с.

15:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 2 с.

16:05 Фитнес Band, 27 с.

16:35 Фитнес Band, 28 с.

17:00 Йога для всех, «Курс для начинающих», 6 с.

18:00 Годы долой! Физкульт Микс, 7 с.

18:25 Годы долой! Физкульт Микс, 8 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й», 4 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й», 5 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 6-й», 6 с.

20:15 Хатха-йога, 17 с.

21:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «18-й урок», 18 с.

22:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «19-й урок»

23:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 20-й», 20 с.