телепрограмма Здоровье на 11 апреля 2023 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

05:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 53 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 2-й»

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 3-й», 36 с.

07:35 Завтрак в постель, 37 с.

08:05 Утро с Маргаритой Левченко, «Путь к равновесию», 40 с.

08:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Гости на пороге», 41 с.

09:20 Аптека под ногами, «Полынь», 34 с.

09:35 Belly Dance c Валерией Путицкой, «Курс для начинающих: Часть 13-я», 13 с.

09:50 Belly Dance c Валерией Путицкой, «Курс для начинающих: Часть 14-я», 14 с.

10:05 Годы долой! Физкульт Микс, 3 с.

10:30 Годы долой! Физкульт Микс, 4 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

11:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 29 с.

11:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 30 с.

11:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 30 с.

12:25 Стретчинг с Егором Anneginым, 31 с.

12:50 Стретчинг с Егором Anneginым, 32 с.

13:15 Стретчинг с Егором Anneginым, 33 с.

13:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 34 с.

14:10 Аптека под ногами, «Черная смородина», 9 с.

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 65 с.

15:10 Знаете что? Весьма полезная программа, 66 с.

15:55 Фитнес Band, 22 с.

16:25 Фитнес Band, 23 с.

16:50 Йога для всех, «Курс для начинающих», 1 с.

17:45 Годы долой! Физкульт Микс, 2 с.

18:15 Годы долой! Физкульт Микс, 3 с.

18:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й», 7 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8-й», 8 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й», 9 с.

20:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й», 12 с.

21:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 13-й», 13 с.

22:05 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

23:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 15-й», 15 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 62 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 63 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 64 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 65 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 66 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 67 с.

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 20-й», 20 с.

04:05 Хатха-йога, 21 с.