телепрограмма Здоровье на 10 апреля 2023 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

05:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 1-й»

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 2-й», 35 с.

07:35 Завтрак в постель, 36 с.

08:05 Утро с Маргаритой Левченко, «Как выйти замуж», 39 с.

08:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Путь к равновесию», 40 с.

09:25 Аптека под ногами, «Ромашка», 33 с.

09:35 Belly Dance c Валерией Путицкой, «Курс для начинающих: Часть 11-я», 11 с.

09:50 Belly Dance c Валерией Путицкой, «Курс для начинающих: Часть 13-я», 13 с.

10:05 Годы долой! Физкульт Микс, 2 с.

10:35 Годы долой! Физкульт Микс, 3 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

11:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

11:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 29 с.

12:00 Стретчинг с Егором Anneginым, 29 с.

12:25 Стретчинг с Егором Anneginым, 30 с.

12:50 Стретчинг с Егором Anneginым, 31 с.

13:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 32 с.

13:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 33 с.

14:10 Аптека под ногами, «Малина», 8 с.

14:25 Знаете что? Весьма полезная программа, 64 с.

15:10 Знаете что? Весьма полезная программа, 65 с.

15:55 Фитнес Band, 21 с.

16:25 Фитнес Band, 22 с.

16:55 Йога для всех, «Курс для начинающих», 8 с.

17:50 Годы долой! Физкульт Микс, 9 с.

18:20 Годы долой! Физкульт Микс, 10 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й», 6 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й», 7 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8-й», 8 с.

20:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й», 11 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й», 12 с.

22:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 13-й», 13 с.

23:05 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 61 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 62 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 63 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 64 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 65 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 66 с.

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «19-й урок»

04:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 20-й», 20 с.