телепрограмма Здоровье на 16 декабря 2022 г.

06:04 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

06:58 Завтрак в постель

07:58 Утро с Маргаритой Левченко, «Какое оно, ваше утро?»

09:21 Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой

09:45 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном

09:59 Я прекрасна, «Кто сказал, что красота требует жертв?»

10:52 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

11:53 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы»

12:50 Атлет-надомник

13:51 Энциклопедия вкуса

14:19 Знаете что? Весьма полезная программа

15:53 ДамСовет. Офисные хроники

16:50 Йога life

17:21 Три грации, «VIP-анатомия»

18:57 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

19:54 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

23:44 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 2-й»

03:02 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:54 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»