телепрограмма Здоровье на 11 декабря 2022 г.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:20 Здоровое меню

10:00 Я прекрасна

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

11:55 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 1-й», 1 с.

12:50 Атлет-надомник, «Сезон 1-й»

13:55 Энциклопедия вкуса

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа

15:55 ДамСовет. Офисные хроники

16:50 Йога life

17:25 Три грации, «VIP-анатомия»

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева