телепрограмма Здоровье на 14 декабря 2022 г.

06:04 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

06:59 Завтрак в постель

07:59 Утро с Маргаритой Левченко, «Какое оно, ваше утро?»

09:22 Зарядка с Евгенией Шохиной

10:00 Я прекрасна, «Кто сказал, что красота требует жертв?»

10:54 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

11:55 Мастерская Норбекова, «Курс «Глаза», 10 с.

12:51 Атлет-надомник

13:52 Энциклопедия вкуса

14:21 Знаете что? Весьма полезная программа

15:54 ДамСовет. Офисные хроники

16:50 Йога life

17:23 Три грации, «VIP-анатомия»

18:57 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

19:55 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 2-й»

03:01 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:51 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»