телепрограмма Здоровье на 15 декабря 2022 г.

06:03 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

06:59 Завтрак в постель

07:59 Утро с Маргаритой Левченко, «Какое оно, ваше утро?»

09:21 Зарядка с Евгенией Шохиной

09:47 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном

09:57 Я прекрасна, «Кто сказал, что красота требует жертв?»

10:51 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

11:52 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы»

12:49 Атлет-надомник

13:50 Энциклопедия вкуса

14:18 Знаете что? Весьма полезная программа

15:52 ДамСовет. Офисные хроники

16:48 Йога life

17:19 Три грации, «VIP-анатомия»

18:56 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

19:55 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

23:44 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 2-й»

03:01 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:51 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»