телепрограмма Тонус ТВ на 5 июля 2022 г.

06:45 Завтрак в постель.

07:45 Утро с Маргаритой Левченко.

09:15 Зарядка с Дарьей Мороз.

10:10 Зарядка со Светланой Быковской.

10:55 Простая йога с Анной Курмановой. Цикл передач

11:05 Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач

12:10 Дачники. Цикл передач

13:00 Я прекрасна.

13:55 Энциклопедия вкуса.

14:50 Фитнес Band.

15:45 Гимнастика долголетия.

16:45 Отвинтаж.

17:15 Три грации. VIP-анатомия.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник.

19:50 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым.

23:40 Простые прикосновения. Цикл передач

00:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон.

02:35 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым.

04:30 Аптека под ногами.

04:55 Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды.