телепрограмма Тонус ТВ на 8 июля 2022 г.

06:50 Завтрак в постель.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко.

09:15 Зарядка с Евгенией Шохиной.

10:00 Простая йога с Анной Курмановой. Цикл передач

11:10 Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач

12:05 Дачники. Цикл передач

13:05 Я прекрасна.

14:00 Энциклопедия вкуса.

14:55 Фитнес Band.

15:55 Годы долой! Фитнес Латина.

16:50 Отвинтаж.

17:20 Три грации. VIP-анатомия.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым.

23:50 Простые прикосновения. Цикл передач

00:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон.

02:35 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым.

04:30 Аптека под ногами.

04:55 Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды.