телепрограмма Тонус ТВ на 3 июля 2022 г.

06:45 Завтрак в постель.

07:45 Утро с Маргаритой Левченко.

09:10 Зарядка с Дарьей Мороз.

10:20 Зарядка со Светланой Быковской.

11:10 Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон

12:10 Дачники

13:05 Я прекрасна.

14:00 Энциклопедия вкуса.

14:55 Фитнес Band.

15:55 Гимнастика долголетия.

16:50 Отвинтаж.

17:20 Три грации. VIP-анатомия.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровый позвоночник.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым.

23:45 Простые прикосновения