телепрограмма Здоровье на 19 июня 2026 г.

05:11 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:40 Завтрак в постель (Выпуск 14-й)

06:09 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 3-й)

06:33 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

06:47 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:01 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й)

07:27 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й)

07:53 Утро с Маргаритой Левченко

08:33 Утро с Маргаритой Левченко (Гоним усталость)

09:13 Мастерская Норбекова (Курс: Глаза: Выпуск 3-й)

09:38 Мастерская Норбекова (Курс: Глаза. Выпуск 4-й)

10:06 Мастерская Норбекова (Курс: Глаза. Выпуск 5-й)

10:31 Зарядка со Светланой Быковской (Здоровая поясница)

11:04 Йога life

11:34 Йога life

12:04 Йога life

12:36 Атлет-надомник

13:04 Атлет-надомник

13:33 Атлет-надомник

14:01 Стретчинг с Егором Anneginым

14:27 Стретчинг с Егором Anneginым

14:52 Стретчинг с Егором Anneginым

15:16 Фитнес Band

15:42 Фитнес Band

16:11 Фитнес Band

16:37 Хатха-йога

17:35 Хатха-йога

18:33 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 25-й)

19:03 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 26-й)

19:37 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 27-й)

20:09 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й)

20:42 Хатха-йога

21:40 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й)

22:35 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

23:29 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

00:00 Кулинарный ликбез

00:30 Кулинарный ликбез

01:00 Кулинарный ликбез

01:30 Кулинарный ликбез

02:00 Кулинарный ликбез

02:32 Кулинарный ликбез

03:02 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

03:55 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

04:49 ПодЗарядка с Валерием Чвановым