телепрограмма Здоровье на 18 июня 2026 г.

05:11 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:26 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:40 Завтрак в постель (Выпуск 13-й)

06:09 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 2-й)

06:34 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

06:48 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:02 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й)

07:28 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й)

07:56 Утро с Маргаритой Левченко (В поисках острых ощущений)

08:39 Утро с Маргаритой Левченко (Тайна внутреннего уха)

09:17 Мастерская Норбекова (Курс: Глаза. Выпуск 1-й)

09:43 Мастерская Норбекова (Курс: Глаза. Выпуск 2-й)

10:10 Мастерская Норбекова (Курс: Глаза: Выпуск 3-й)

10:36 Зарядка со Светланой Быковской (Комплекс для устранения протрузий и грыж в шейном и поясничном отделах)

11:05 Йога life

11:35 Йога life

12:05 Йога life

12:36 Атлет-надомник

13:04 Атлет-надомник

13:33 Атлет-надомник

14:03 Стретчинг с Егором Anneginым

14:29 Стретчинг с Егором Anneginым

14:53 Стретчинг с Егором Anneginым

15:17 Фитнес Band

15:45 Фитнес Band

16:10 Фитнес Band

16:36 Хатха-йога

17:34 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

18:33 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 23-й)

19:03 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й)

19:36 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 25-й)

20:06 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 26-й)

20:39 Хатха-йога

21:37 Хатха-йога

22:32 Хатха-йога

23:29 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й)

00:00 Кулинарный ликбез

00:28 Кулинарный ликбез

00:56 Кулинарный ликбез

01:24 Кулинарный ликбез

01:55 Кулинарный ликбез

02:23 Кулинарный ликбез

02:52 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

03:47 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

04:42 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

04:56 ПодЗарядка с Валерием Чвановым