телепрограмма Здоровье на 9 февраля 2026 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 1-й»

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 2-й»

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 3-й»

07:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 4-й»

07:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 5-й»

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «Аллергия», 30 с.

08:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Голая правда о косметике», 31 с.

09:35 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 1-й», 1 с.

10:00 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 2-й», 2 с.

10:30 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 3-й», 3 с.

10:55 Йога life, 8 с.

11:25 Йога life, 9 с.

11:55 Йога life, 10 с.

12:25 Атлет-надомник, 13 с.

12:55 Атлет-надомник, 14 с.

13:20 Атлет-надомник, 15 с.

13:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 33 с.

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 34 с.

14:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 35 с.

15:10 Фитнес Band, 15 с.

15:40 Фитнес Band, 16 с.

16:05 Фитнес Band, 17 с.

16:30 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 13 с.

17:30 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 14 с.

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 1-я»

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 2-я»

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 3-я»

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 4-я», 29 с.

21:15 Хатха-йога, 30 с.

22:10 Хатха-йога, 1 с.

23:05 Хатха-йога, 2 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 17 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 18 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 19 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 20 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 21 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 22 с.

03:00 Хатха-йога, 23 с.

04:00 Хатха-йога, 24 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.