телепрограмма Здоровье на 9 июля 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 17-й», 17 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 18-й», 18 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й», 19 с.

07:30 Отвинтаж, 37 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Закон сладких сновидений», 3 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «К пояснице с любовью», 4 с.

09:20 Аптека под ногами, «Ромашка», 33 с.

09:30 Я прекрасна, 27 с.

09:55 Я прекрасна, 28 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 30 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 31 с.

10:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

11:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

11:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

11:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

12:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

12:15 Стретчинг с Егором Anneginым, 1 с.

12:40 Стретчинг с Егором Anneginым, 2 с.

13:05 Стретчинг с Егором Anneginым, 3 с.

13:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 27-й», 27 с.

13:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 28-й», 28 с.

14:25 Знаете что? Весьма полезная программа, 28 с.

15:10 Знаете что? Весьма полезная программа, 29 с.

15:55 Атлет-надомник, 57 с.

16:25 Атлет-надомник, 58 с.

16:55 Атлет-надомник, 59 с.

17:25 Атлет-надомник, 60 с.

17:50 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 2-й», 2 с.

18:20 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 3-й», 3 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 22-й», 22 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 23-й», 23 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й», 28 с.

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «7-й урок», 7 с.

21:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 8-й», 8 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й», 9 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й», 10 с.