телепрограмма Здоровье на 5 июля 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 9-й», 9 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 10-й», 10 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

07:30 Отвинтаж, 33 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, 45 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Новогодний выпуск», 46 с.

09:20 Я прекрасна, 19 с.

09:45 Я прекрасна, 20 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 25 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

11:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

11:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

11:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 29 с.

12:10 Стретчинг 2.0, 11 с.

12:35 Стретчинг 2.0, 12 с.

13:00 Стретчинг 2.0, 13 с.

13:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 19-й», 19 с.

13:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 20-й», 20 с.

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 24 с.

15:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 25 с.

15:50 Атлет-надомник, 47 с.

16:25 Атлет-надомник, 48 с.

16:50 Атлет-надомник, 49 с.

17:20 Атлет-надомник, 52 с.

17:50 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 7-й», 7 с.

18:15 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 8-й», 8 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 10-й», 10 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 3-й»

21:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 4-й»

22:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «5-й урок», 5 с.

23:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «6-й урок», 6 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 13 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 14 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 15 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 16 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 17 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 18 с.

03:05 Хатха-йога, 17 с.

04:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «18-й урок», 18 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.