телепрограмма Здоровье на 16 мая 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й», 3 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й», 4 с.

07:00 Завтрак в постель, 71 с.

07:30 Завтрак в постель, 72 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Копейка рубль бережет», 29 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Аллергия», 30 с.

09:20 Я прекрасна, 2 с.

09:45 Я прекрасна, 3 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

11:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

11:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

11:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

12:10 Стретчинг с Егором Anneginым, 13 с.

12:35 Стретчинг с Егором Anneginым, 14 с.

13:00 Стретчинг с Егором Anneginым, 15 с.

13:25 Зарядка на грядке, «Комплекс для шеи. Яблочный смузи», 2 с.

13:55 Зарядка на грядке, «Комплекс для плеч. Смузи с тыквой», 3 с.

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 31 с.

15:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 32 с.

15:50 Фитнес Band, 58 с.

16:20 Фитнес Band, 59 с.

16:50 Фитнес Band, «Выпуск 60-й», 60 с.

17:15 Три грации, 9 с.

18:00 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок: Выпуск 9-й», 9 с.

18:30 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок: Выпуск 10-й», 10 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й», 11 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 12-й», 12 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й», 13 с.

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 20-й», 20 с.

21:15 Хатха-йога, 21 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

23:05 Хатха-йога, 23 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 26 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 27 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 28 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 29 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 30 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 31 с.

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 26 с.

04:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, 27 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.