телепрограмма Здоровье на 12 марта 2023 г.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Энергия жизни»

07:00 Завтрак в постель

08:05 Утро с Маргаритой Левченко

09:20 Зарядка с Дарьей Мороз

09:45 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель. Выпуск 1-й», 1 с.

10:15 Отвинтаж

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

12:15 Мастер+класс, «Капоэйра. Уровень любитель»

13:15 Атлет-надомник

14:10 Энциклопедия вкуса

14:40 Знаете что? Весьма полезная программа

16:15 ДамСовет. Офисные хроники

17:10 Йога для женщин, «Курс для продвинутых»

17:40 Три грации, «Сезон 1-й»

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым