телепрограмма Здоровье на 11 марта 2023 г.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Энергия жизни»

06:55 Завтрак в постель

07:55 Утро с Маргаритой Левченко

09:15 Суставная гимнастика с Аленой Романовой

09:50 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель. Выпуск 1-й», 1 с.

10:20 Отвинтаж

11:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

12:20 Мастер+класс, «Капоэйра. Уровень любитель»

13:15 Атлет-надомник

14:15 Энциклопедия вкуса

14:40 Знаете что? Весьма полезная программа

16:15 ДамСовет. Офисные хроники

17:10 Йога для женщин, «Курс для продвинутых»

17:45 Три грации, «Сезон 1-й»

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»