телепрограмма Здоровье на 9 марта 2023 г.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Энергия жизни»

07:00 Завтрак в постель

08:05 Утро с Маргаритой Левченко

09:25 Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном

09:50 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок»

10:20 Отвинтаж

11:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

12:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

13:15 Атлет-надомник

14:15 Энциклопедия вкуса

14:40 Знаете что? Весьма полезная программа

16:15 ДамСовет. Офисные хроники

17:10 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 7-й»

17:45 Три грации, «Сезон 1-й»

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»