телепрограмма Здоровье на 10 марта 2023 г.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Энергия жизни»

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:20 Йога для начинающих с Тельманом Манвеляном

09:45 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок»

10:15 Отвинтаж

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

12:20 Мастер+класс, «Капоэйра. Уровень любитель»

13:15 Атлет-надомник

14:15 Энциклопедия вкуса

14:45 Знаете что? Весьма полезная программа

16:15 ДамСовет. Офисные хроники

17:10 Йога для женщин, «Курс для продвинутых»

17:40 Три грации, «Сезон 1-й»

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

20:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»