телепрограмма Здоровье на 14 февраля 2023 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й», 3 с.

07:15 Завтрак в постель

08:15 Утро с Маргаритой Левченко

09:40 Здоровое меню

10:00 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 1-й», 1 с.

10:30 Зарядка на грядке

11:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

13:15 Атлет-надомник

14:20 Энциклопедия вкуса

14:45 Знаете что? Весьма полезная программа

16:20 ДамСовет. Офисные хроники

17:15 Йога для женщин, «Курс: антистресс»

17:45 Три грации, «Сезон 1-й»

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»