телепрограмма Тонус ТВ на 29 августа 2026 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

06:05 Завтрак в постель (Выпуск 14-й)

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 18-й)

07:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й)

08:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й)

08:30 Утро с Маргаритой Левченко (Гоним усталость)

09:05 Утро с Маргаритой Левченко (Укротители тревоги)

09:40 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 5-й)

10:10 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 6-й)

10:35 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы)

11:00 Йога life

11:30 Йога life

12:00 Йога life

12:35 Атлет-надомник

13:00 Атлет-надомник

13:30 Атлет-надомник

14:00 Стретчинг с Егором Anneginым

14:25 Стретчинг с Егором Anneginым

14:50 Стретчинг с Егором Anneginым

15:20 Фитнес Band

15:45 Фитнес Band

16:10 Фитнес Band

16:40 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым:), 25-я с.

17:35 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым:), 26-я с.

18:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й)

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й)

19:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры)

20:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры)

20:45 Хатха-йога

21:40 Хатха-йога

22:35 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

23:30 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

00:00 Кулинарный ликбез

00:30 Кулинарный ликбез

01:00 Кулинарный ликбез

01:30 Кулинарный ликбез

02:05 Кулинарный ликбез

02:30 Кулинарный ликбез

03:00 Хатха-йога

03:55 Хатха-йога

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым