телепрограмма Тонус ТВ на 31 августа 2025 г.

05:11 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

05:26 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

05:41 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, 8 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 9-й», 9 с.

06:53 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 10-й», 10 с.

07:18 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 11-й», 11 с.

07:43 Утро с Маргаритой Левченко, 35 с.

08:22 Утро с Маргаритой Левченко, 36 с.

09:01 Полина Савченко. Йога 7 минут, 4 с.

09:08 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

09:22 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

09:36 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

10:04 Завтрак в постель, 41 с.

10:34 Мастерская Норбекова, 5 с.

10:59 Мастерская Норбекова, 6 с.

11:26 Йога life, 25 с.

11:56 Йога life, 26 с.

12:27 Йога life, 27 с.

12:57 Атлет-надомник, 26 с.

13:28 Атлет-надомник, 27 с.

13:58 Атлет-надомник, 28 с.

14:28 Хатха-йога, 2 с.

15:24 Хатха-йога, 3 с.

16:20 Фитнес Band, 41 с.

16:47 Фитнес Band, 42 с.

17:13 Фитнес Band, 43 с.

17:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 21-й», 21 с.

18:09 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 22-й», 22 с.

18:39 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 23-й», 23 с.

19:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й», 28 с.

19:42 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 25-й», 25 с.

20:12 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. 15-я Серия», 15 с.

21:08 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. 16-я Серия», 16 с.

22:04 Хатха-йога, 17 с.

22:59 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. 13-я Серия», 13 с.

23:00 Хатха-йога, 18 с.