телепрограмма Тонус ТВ на 4 июня 2025 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 45 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 21-й», 21 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 22-й», 22 с.

06:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 23-й», 23 с.

07:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й», 28 с.

07:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Начать жить по-другому», 47 с.

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Отекам здесь не место», 1 с.

09:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

09:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

09:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

10:05 Завтрак в постель, 24 с.

10:35 Мастерская Норбекова, 8 с.

11:00 Мастерская Норбекова, 9 с.

11:25 Аптека под ногами, «Полынь», 34 с.

11:40 Йога для женщин, «Курс для продвинутых»

12:10 Йога для женщин, «Курс для продвинутых»

12:40 Йога для женщин, «Курс для продвинутых», 62 с.

13:40 Атлет-надомник, 63 с.

14:05 Атлет-надомник, 64 с.

14:35 Хатха-йога, 3 с.

15:35 Хатха-йога, 4 с.

16:30 Фитнес Band, 41 с.

16:55 Фитнес Band, 42 с.

17:25 Фитнес Band, 43 с.

17:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й», 5 с.

18:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й», 6 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й», 7 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8-й», 8 с.

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й», 9 с.

20:25 Хатха-йога, 7 с.

21:20 Хатха-йога, 8 с.

22:15 Хатха-йога, 9 с.

23:10 Хатха-йога, 10 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 65 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 66 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 67 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 68 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 69 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 70 с.

03:00 Хатха-йога, 3 с.

03:55 Хатха-йога, 4 с.

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.