телепрограмма Тонус ТВ на 22 июня 2022 г.

06:50 Завтрак в постель.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко.

09:20 Простая йога с Анной Курмановой. Цикл передач

09:55 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном. Цикл передач

10:05 Зарядка на грядке.

11:05 Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач

12:05 Дачники. Цикл передач

13:00 Я прекрасна.

14:25 Гимнастика долголетия.

15:50 Здоровое меню.

16:05 Фитнес Band.

17:00 Отвинтаж.

17:35 Три грации. VIP-анатомия.

19:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды.

20:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым.

00:00 Кулинарный ликбез с Ильей Лазерсоном. Первый сезон.

02:35 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым.

04:30 Аптека под ногами.

04:55 Подзарядка с Валерием Чвановым. Первый сезон. Цикл передач

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым. Курс: Здоровые сосуды.