телепрограмма Здоровье на 5 августа 2026 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:50 Завтрак в постель

06:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й)

06:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Урок 1-й)

07:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Урок 2-й)

08:10 Утро с Маргаритой Левченко

08:50 Утро с Маргаритой Левченко (Гоним усталость)

09:25 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 1-й)

09:55 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 2-й)

10:20 Мастерская Норбекова (Курс: Суставы: Выпуск 3-й)

10:50 Йога life

11:20 Йога life

11:50 Йога life

12:20 Атлет-надомник

12:50 Атлет-надомник

13:20 Атлет-надомник

13:50 Стретчинг 2.0

14:15 Стретчинг 2.0

14:40 Стретчинг 2.0

15:05 Фитнес Band

15:35 Фитнес Band (Кардиотренировка)

16:00 Фитнес Band

16:30 Хатха-йога

17:25 Хатха-йога

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье: Часть 1-я)

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье: Часть 2-я)

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье: Часть 3-я)

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье: Часть 4-я)

20:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: внутреннее здоровье: Часть 5-я)

20:40 Хатха-йога

21:40 Хатха-йога

22:35 Хатха-йога

23:30 Хатха-йога

00:00 Кулинарный ликбез

00:30 Кулинарный ликбез

01:00 Кулинарный ликбез

01:35 Кулинарный ликбез

02:05 Кулинарный ликбез

02:35 Кулинарный ликбез

03:05 Хатха-йога

04:00 Хатха-йога

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым