телепрограмма Здоровье на 22 февраля 2026 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 2-й», 2 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

07:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й», 4 с.

07:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й», 5 с.

08:25 Утро с Маргаритой Левченко, «Гоним усталость», 9 с.

09:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Укротители тревоги», 10 с.

09:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 19-й», 19 с.

10:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 20-й», 20 с.

10:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 21-й», 21 с.

10:55 Йога life, 7 с.

11:30 Йога life, 8 с.

12:00 Йога life, 9 с.

12:30 Атлет-надомник, 48 с.

13:00 Атлет-надомник, 49 с.

13:25 Атлет-надомник, 52 с.

13:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 21 с.

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 22 с.

14:40 Стретчинг с Егором Anneginым, 23 с.

15:05 Фитнес Band, 41 с.

15:35 Фитнес Band, 42 с.

16:00 Фитнес Band, 43 с.

16:30 Хатха-йога, 10 с.

17:25 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 11 с.

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й», 12 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й», 13 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 14-й», 14 с.

20:15 Хатха-йога, 26 с.

21:15 Хатха-йога, 27 с.

22:10 Хатха-йога, 28 с.

23:05 Хатха-йога, 29 с.