телепрограмма Здоровье на 5 февраля 2026 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.

05:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 39 с.

06:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 21-й», 21 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 22-й», 22 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 23-й», 23 с.

07:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й», 28 с.

08:00 Зарядка со Светланой Быковской, «Комплекс для устранения протрузий и грыж в шейном и поясничном отделах №1», 1 с.

08:25 Утро с Маргаритой Левченко, «Сладкая жизнь», 22 с.

09:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Страсть к обновкам», 23 с.

09:40 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 2-й», 2 с.

10:05 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза: Выпуск 3-й», 3 с.

10:30 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 4-й», 4 с.

11:00 Йога life, 34 с.

11:30 Йога life, 36 с.

12:00 Йога life, 37 с.

12:30 Атлет-надомник, 5 с.

13:00 Атлет-надомник, 6 с.

13:30 Атлет-надомник, 7 с.

13:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 25 с.

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 26 с.

14:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 27 с.

15:10 Фитнес Band, 7 с.

15:40 Фитнес Band, 8 с.

16:05 Фитнес Band, 9 с.

16:30 Хатха-йога, 5 с.

17:30 Хатха-йога, 6 с.

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Энергия жизни»

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 2-й», 2 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 3-й», 3 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 4-й», 4 с.

20:20 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 21 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

22:10 Хатха-йога, 23 с.

23:05 Хатха-йога, 24 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 9 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 10 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 11 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 12 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 13 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 14 с.

03:00 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 15 с.

04:00 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 16 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с.