телепрограмма Здоровье на 5 октября 2025 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 13-й»

06:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 14-й»

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 15-й»

07:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 16-й»

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Любовь и волосы», 11 с.

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Крепкие колени», 12 с.

09:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

09:25 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 1-й», 1 с.

09:50 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 2-й», 2 с.

10:20 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза: Выпуск 3-й», 3 с.

10:45 Йога life, 37 с.

11:15 Йога life, 41 с.

11:45 Йога life, 45 с.

12:15 Атлет-надомник, 27 с.

12:45 Атлет-надомник, 28 с.

13:15 Атлет-надомник, 29 с.

13:40 Стретчинг с Егором Anneginым, 23 с.

14:05 Стретчинг с Егором Anneginым, 24 с.

14:30 Стретчинг с Егором Anneginым, 25 с.

14:55 Фитнес Band, 53 с.

15:20 Фитнес Band, 54 с.

15:45 Фитнес Band, 55 с.

16:15 Хатха-йога, 29 с.

17:10 Хатха-йога, 30 с.

18:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й», 7 с.

18:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8-й», 8 с.

19:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й», 9 с.

19:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 10-й», 10 с.

20:15 Хатха-йога, 1 с.

21:15 Хатха-йога, 2 с.

22:10 Хатха-йога, 3 с.

23:05 Хатха-йога, 4 с.