телепрограмма Здоровье на 13 июля 2025 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 53 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 7-й», 7 с.

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 8-й», 8 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 9-й», 9 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 10-й», 10 с.

07:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика: Выпуск 11-й», 11 с.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Голая правда о косметике», 31 с.

08:35 Утро с Маргаритой Левченко, «Что скрывают продукты», 32 с.

09:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 1 с.

09:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 2 с.

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

10:10 Завтрак в постель, 63 с.

10:40 Мастерская Норбекова, 7 с.

11:10 Мастерская Норбекова, 8 с.

11:40 Йога для всех, «Курс для начинающих: Урок 1-й», 1 с.

12:05 Йога для всех, «Курс для начинающих: Урок 2-й», 2 с.

12:40 Йога для всех, «Курс для начинающих», 63 с.

13:40 Атлет-надомник, 64 с.

14:10 Атлет-надомник, 65 с.

14:40 Хатха-йога, 12 с.

15:35 Хатха-йога, 13 с.

16:30 Фитнес Band, 2 с.

16:55 Фитнес Band, 3 с.

17:25 Фитнес Band, 4 с.

17:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й», 9 с.

18:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 10-й», 10 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 13-й», 1 с.

21:20 Хатха-йога, 2 с.

22:15 Хатха-йога, 3 с.

23:10 Хатха-йога, 4 с.