телепрограмма Здоровье на 10 июля 2025 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

05:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 1-й»

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 2-й»

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 3-й»

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 4-й»

07:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 5-й»

07:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Загадочный кишечник», 25 с.

08:25 Утро с Маргаритой Левченко, 26 с.

09:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

09:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

09:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

10:05 Завтрак в постель, 60 с.

10:35 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

11:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

11:25 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 4-й», 4 с.

11:55 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 7-й», 7 с.

12:30 Йога для всех, «Курс: антистресс: Урок 6-й», 6 с.

12:55 Атлет-надомник, 57 с.

13:25 Атлет-надомник, 58 с.

14:00 Атлет-надомник, 59 с.

14:30 Хатха-йога, 9 с.

15:25 Хатха-йога, 10 с.

16:20 Фитнес Band, 55 с.

16:50 Фитнес Band, 56 с.

17:15 Фитнес Band, 57 с.

17:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й», 3 с.

18:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й», 5 с.

19:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й», 6 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й», 7 с.

20:15 Хатха-йога, 23 с.

21:10 Хатха-йога, 24 с.

22:05 Хатха-йога, 25 с.

23:00 Хатха-йога, 26 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 1 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 2 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 3 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 4 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 5 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 6 с.

03:05 Хатха-йога, 15 с.

04:00 Хатха-йога, 16 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.