телепрограмма Здоровье на 14 января 2025 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 53 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 5-й», 5 с.

06:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 6-й», 6 с.

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 7-й», 7 с.

07:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8-й», 8 с.

07:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й», 9 с.

08:25 Утро с Маргаритой Левченко, «Начать жить по-другому», 47 с.

09:05 Утро с Маргаритой Левченко, «Отекам здесь не место», 1 с.

09:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с.

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 42 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

10:40 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 9-й», 9 с.

11:05 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 10-й», 10 с.

11:35 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок: Выпуск 7-й», 7 с.

12:05 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 8-й», 8 с.

12:35 Три грации, 101 с.

13:20 Три грации, 102 с.

14:05 Йога life, 15 с.

14:35 Атлет-надомник, 46 с.

15:05 Атлет-надомник, 47 с.

15:35 Атлет-надомник, 48 с.

16:05 Атлет-надомник, 49 с.

16:35 Знаете что? Весьма полезная программа, 53 с.

17:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 54 с.

18:05 Фитнес Band, 42 с.

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й», 8 с.

20:15 Хатха-йога, 7 с.

21:15 Хатха-йога, 8 с.

22:10 Хатха-йога, 9 с.

23:05 Хатха-йога, 10 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 59 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 60 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 61 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 62 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 63 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 64 с.

03:05 Хатха-йога, 21 с.

03:55 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.