телепрограмма Здоровье на 28 июля 2024 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

05:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й», 13 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й», 14 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 15-й», 15 с.

07:05 Завтрак в постель, 49 с.

07:40 Утро с Маргаритой Левченко, 36 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «Голодные игры», 37 с.

09:00 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень любитель. Выпуск 5-й», 5 с.

09:25 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень любитель. Выпуск 6-й», 6 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

10:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

10:35 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

11:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс», 5 с.

11:55 Йога для всех, «Курс: антистресс: Урок 1-й», 1 с.

12:25 Йога для всех, «Курс: антистресс: Часть 2-я», 82 с.

13:40 Три грации, 83 с.

14:25 Я прекрасна, 54 с.

14:50 Атлет-надомник, 33 с.

15:20 Атлет-надомник, 34 с.

15:55 Атлет-надомник, 35 с.

16:25 Атлет-надомник, 36 с.

16:55 Знаете что? Весьма полезная программа, 36 с.

17:40 Знаете что? Весьма полезная программа, 37 с.

18:25 Фитнес Band, 52 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й», 12 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й», 13 с.

20:15 Хатха-йога, «Урок 3-й»

21:10 Хатха-йога, «Урок 4-й»

22:10 Хатха-йога, «5-й урок», 5 с.

23:05 Хатха-йога, «6-й урок», 6 с.