телепрограмма Тонус ТВ на 2 сентября 2026 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

06:05 Завтрак в постель

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6-й)

07:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

07:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й)

08:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й)

08:30 Утро с Маргаритой Левченко (Парфюмер)

09:05 Утро с Маргаритой Левченко (Глаз-алмаз)

09:45 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс. Выпуск 27-й)

10:10 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс:), 6-я с.

10:35 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс:), 7-я с.

11:05 Йога life

11:35 Йога life

12:05 Йога life

12:35 Атлет-надомник

13:00 Атлет-надомник

13:30 Атлет-надомник

14:00 Стретчинг 2.0

14:25 Стретчинг 2.0

14:50 Стретчинг 2.0

15:15 Фитнес Band

15:45 Фитнес Band

16:10 Фитнес Band

16:35 Хатха-йога

17:35 Хатха-йога

18:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 16-й)

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 14-й)

19:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 15-й)

20:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 16-й)

20:40 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

21:40 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

22:35 Хатха-йога

23:30 Хатха-йога

00:00 Кулинарный ликбез

00:30 Кулинарный ликбез

01:00 Кулинарный ликбез

01:35 Кулинарный ликбез

02:05 Кулинарный ликбез

02:35 Кулинарный ликбез

03:05 Хатха-йога

03:55 Хатха-йога

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым