телепрограмма Светлое ТВ на 26 января 2026 г.

05:02 Воркута - другой взгляд изнутри, 2 с.

05:38 Как выбраться из Воркуты по хорошей дороге

06:00 Нарисуй-ка!, «Папа рисует такси гуашью»

06:05 Нарисуй-ка!, «Папа рисует кошку акварелью»

06:11 Нарисуй-ка!, «Папа рисует белочку с орешком»

06:17 Папа рисует мусоровоз

06:25 Рисуем, «Папа рисует синий трактор»

06:31 Т/с «И в шутку, и всерьез»

06:39 Т/с «И в шутку, и всерьез», «ЗОЖ апокалипсис»

06:48 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Лучшая защита - это...»

06:53 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Общество любителей старины»

07:02 Светлана Ходченкова. Интервью

07:07 Поделка DIY ideas, «Гигантский светящийся цветок своими руками»

07:19 Ремонт, «Переделка кухни. Часть 1-я»

07:35 Ремонт, «Переделка кухни. Часть 2-я»

07:56 Клип ЧуVства Полета. Я знаю: ты со мной

08:00 Рецепт, «Бастурма из лося», 1 с.

09:30 Соузи - грузинский суп с картошкой и мясом

09:44 Рецепт, «Харчо по-мегрельски»

10:02 Теплый салат из шпината

10:13 Рецепт, «Катмери - уникальная старинная сладость»

10:30 Кругосветка «Мир наш», «Неизведанная Азия. Часть 1-я»

10:56 Кругосветка «Мир наш», «Неизведанная Азия. Часть 2-я»

11:22 Английский для начинающих, «Английский язык с Оксаной Долинкой. Места в городе»

11:28 Топ 20 английских фраз на каждый день

11:47 Самые модные английские слова

12:00 Нарисуй-ка!, «Папа рисует черную кошку»

12:08 Нарисуй-ка!, «Папа рисует слонопотама»

12:11 Нарисуй-ка!, «Папа рисует девочку»

12:16 Нарисуй-ка!, «Папа рисует синего монстрика»

12:19 Нарисуй-ка!, «Папа рисует панду»

12:30 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Смарт-дуэль»

12:35 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Суперсила»

12:45 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Автопортрет»

12:51 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Благородный поступок»

13:02 Минимализм. Как мотивировать окружение

13:14 Минимализм для начинающих

13:31 Сделай сам, «Лизун из крахмала и перекиси водорода»

13:37 Сделай сам, «Пластилин своими руками»

13:40 Опыт по смешиванию кинетического песка и оксида железа

13:43 Сделай сам, «Натуральный тинт для губ»

13:45 Сделай сам, «Бальзам-капкейк»

13:48 Сделай сам, «Радужное мыло «Сердце»

13:52 Елена Матвеева, «Как окрасить футболку в технике тай-дай»

14:04 Рецепт, «Салат на скорую руку»

14:08 Рецепт, «Салат с крабовыми палочками»

14:11 Рецепт, «Пельмени в горшочке»

14:17 Рецепт, «Куриная печень в банке»

14:22 Рецепт, «Мясо с сыром в духовке»

14:28 Кофе «Бразилиа», 1 с.

15:02 Садовод, «Зачем нужна рассада»

15:10 Мох на газоне: причины появления

15:15 Куда приводит ландшафтный дизайн

15:30 Пицца с мидиями

15:33 Омлет «Пуляр»

15:36 Осетинские пироги с картофелем и сыром

15:41 Рецепт, «Луковые крекеры»

15:43 Шаурма со свининой

15:46 Штрули с мясом

15:51 Запеканка из капусты и фарша

15:56 Рецепт, «Шоколадный бисквит с заварным кремом»

16:01 Капуста по-корейски

16:03 Гусь фаршированный капустой

16:05 Зразы с перепелиными яйцами

16:06 Винегрет на сковороде

16:07 Закуска из картофеля с селедкой

16:09 Закуска из куриных крыльев

16:11 Судак тушеный с овощами

16:13 Пицца со вкусным соусом

16:16 Красивые и вкусные пирожки

16:18 Лепешки с начинкой

16:20 Творожные шарики

16:22 Заварные пирожные в виде лебедей

16:25 Булочки с творогом

16:27 Десерт без выпечки

16:29 Булочки с джемом

16:32 Путешествуем вместе, «Турецкий город Мармарис»

17:23 Путешествуем вместе, «Изборск»

17:48 Искры камина с Виталием Вольфовичем

18:00 Нарисуй-ка!, «Папа рисует такси гуашью»

18:05 Нарисуй-ка!, «Папа рисует кошку акварелью»

18:11 Нарисуй-ка!, «Папа рисует белочку с орешком»

18:17 Папа рисует мусоровоз

18:25 Рисуем, «Папа рисует синий трактор»

18:31 Т/с «И в шутку, и всерьез»

18:39 Т/с «И в шутку, и всерьез», «ЗОЖ апокалипсис»

18:48 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Лучшая защита - это...»

18:53 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Общество любителей старины»

19:02 Светлана Ходченкова. Интервью

19:07 Поделка DIY ideas, «Гигантский светящийся цветок своими руками»

19:19 Ремонт, «Переделка кухни. Часть 1-я»

19:35 Ремонт, «Переделка кухни. Часть 2-я»

19:56 Клип ЧуVства Полета. Я знаю: ты со мной

20:00 Рецепт, «Бастурма из лося», 1 с.

21:30 Соузи - грузинский суп с картошкой и мясом

21:44 Рецепт, «Харчо по-мегрельски»

22:02 Теплый салат из шпината

22:13 Рецепт, «Катмери - уникальная старинная сладость»

22:30 Кругосветка «Мир наш», «Неизведанная Азия. Часть 1-я»

22:56 Кругосветка «Мир наш», «Неизведанная Азия. Часть 2-я»

23:22 Английский для начинающих, «Английский язык с Оксаной Долинкой. Места в городе»

23:28 Топ 20 английских фраз на каждый день

23:47 Самые модные английские слова

00:00 Нарисуй-ка!, «Папа рисует черную кошку»

00:08 Нарисуй-ка!, «Папа рисует слонопотама»

00:11 Нарисуй-ка!, «Папа рисует девочку»

00:16 Нарисуй-ка!, «Папа рисует синего монстрика»

00:19 Нарисуй-ка!, «Папа рисует панду»

00:30 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Смарт-дуэль»

00:35 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Суперсила»

00:45 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Автопортрет»

00:51 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Благородный поступок»

01:02 Минимализм. Как мотивировать окружение

01:14 Минимализм для начинающих

01:31 Сделай сам, «Лизун из крахмала и перекиси водорода»

01:37 Сделай сам, «Пластилин своими руками»

01:40 Опыт по смешиванию кинетического песка и оксида железа

01:43 Сделай сам, «Натуральный тинт для губ»

01:45 Сделай сам, «Бальзам-капкейк»

01:48 Сделай сам, «Радужное мыло «Сердце»

01:52 Елена Матвеева, «Как окрасить футболку в технике тай-дай»

02:04 Рецепт, «Салат на скорую руку»

02:08 Рецепт, «Салат с крабовыми палочками»

02:11 Рецепт, «Пельмени в горшочке»

02:17 Рецепт, «Куриная печень в банке»

02:22 Рецепт, «Мясо с сыром в духовке»

02:28 Кофе «Бразилиа», 1 с.

03:02 Садовод, «Зачем нужна рассада»

03:10 Мох на газоне: причины появления

03:15 Куда приводит ландшафтный дизайн

03:30 Пицца с мидиями

03:33 Омлет «Пуляр»

03:36 Осетинские пироги с картофелем и сыром

03:41 Рецепт, «Луковые крекеры»

03:43 Шаурма со свининой

03:46 Штрули с мясом

03:51 Запеканка из капусты и фарша

03:56 Рецепт, «Шоколадный бисквит с заварным кремом»

04:01 Капуста по-корейски

04:03 Гусь фаршированный капустой

04:05 Зразы с перепелиными яйцами

04:06 Винегрет на сковороде

04:07 Закуска из картофеля с селедкой

04:09 Закуска из куриных крыльев

04:11 Судак тушеный с овощами

04:13 Пицца со вкусным соусом

04:16 Красивые и вкусные пирожки

04:18 Лепешки с начинкой

04:20 Творожные шарики

04:22 Заварные пирожные в виде лебедей

04:25 Булочки с творогом

04:27 Десерт без выпечки

04:29 Булочки с джемом

04:32 Путешествуем вместе, «Турецкий город Мармарис»