телепрограмма Здоровье на 22 сентября 2026 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

05:50 Завтрак в постель

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 6-й)

06:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник)

07:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 17-й)

07:50 Утро с Маргаритой Левченко (Укротители тревоги)

08:30 Утро с Маргаритой Левченко (Любовь и волосы)

09:05 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: Часть 1-я)

09:35 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: Часть 2-я)

10:00 Мастерская Норбекова (Оздоровительный курс: Часть 3-я)

10:25 Йога life

10:55 Йога life

11:25 Йога life

11:55 Атлет-надомник

12:25 Атлет-надомник

12:55 Атлет-надомник

13:25 Стретчинг с Егором Anneginым

13:50 Стретчинг с Егором Anneginым

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым

14:40 Фитнес Band

15:10 Фитнес Band

15:35 Фитнес Band

16:05 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

17:00 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

17:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й)

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й)

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й)

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 9-й)

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым (Курс: Здоровое тело. Выпуск 10-й)

20:20 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым:), 27-я с.

21:15 Хатха-йога

22:10 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

23:05 Хатха-йога

00:00 Кулинарный ликбез

00:30 Кулинарный ликбез

01:00 Кулинарный ликбез

01:35 Кулинарный ликбез

02:05 Кулинарный ликбез

02:35 Кулинарный ликбез

03:05 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

04:00 Хатха-йога (Домашняя практика с Антоном Ивановым)

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым