телепрограмма Здоровье на 30 июня 2025 г.

05:11 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.

05:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й», 19 с.

06:07 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 20-й», 20 с.

06:34 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 21-й», 21 с.

07:01 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 22-й», 22 с.

07:28 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 23-й», 23 с.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Руки вверх! Это омоложение», 5 с.

08:39 Утро с Маргаритой Левченко, «В поисках острых ощущений», 6 с.

09:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

09:34 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 29 с.

09:49 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 30 с.

10:03 Завтрак в постель, 50 с.

10:34 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 1-й», 1 с.

11:00 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 2-й», 2 с.

11:27 Йога для всех, 2 с.

11:59 Йога для всех, 3 с.

12:29 Йога для всех, «4-й урок», 37 с.

13:27 Атлет-надомник, 38 с.

13:56 Атлет-надомник, 39 с.

14:26 Хатха-йога, 29 с.

15:21 Хатха-йога, 30 с.

16:18 Фитнес Band, 35 с.

16:45 Фитнес Band, 36 с.

17:12 Фитнес Band, 37 с.

17:39 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 10-й», 10 с.

18:07 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

18:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й», 12 с.

19:02 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й», 13 с.

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 14-й», 14 с.

19:57 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й», 15 с.

20:25 Хатха-йога, 3 с.

21:22 Хатха-йога, 4 с.

22:17 Хатха-йога, 5 с.

23:12 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 6-й», 6 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 83 с.

00:28 Кулинарный ликбез, 84 с.

00:57 Кулинарный ликбез, 85 с.

01:27 Кулинарный ликбез, 86 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 87 с.

02:24 Кулинарный ликбез, 88 с.

02:52 Хатха-йога, 25 с.

03:47 Хатха-йога, 26 с.

04:42 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 26 с.

04:57 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 27 с.