телепрограмма Здоровье на 21 февраля 2025 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 55 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 56 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 57 с.

05:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 11-й», 11 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 12-й», 12 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 13-й», 13 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 14-й», 14 с.

07:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 15-й», 15 с.

08:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 16-й», 16 с.

08:25 Утро с Маргаритой Левченко, «Копейка рубль бережет», 29 с.

09:05 Утро с Маргаритой Левченко, «Аллергия», 30 с.

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

10:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 25-й», 25 с.

11:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 26-й», 26 с.

11:40 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 5-й», 5 с.

12:05 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 6-й», 6 с.

12:30 Три грации, 22 с.

13:15 Три грации, 23 с.

14:05 Йога life, 24 с.

14:35 Атлет-надомник, 47 с.

15:05 Атлет-надомник, 48 с.

15:35 Атлет-надомник, 49 с.

16:00 Атлет-надомник, 50 с.

16:30 Знаете что? Весьма полезная программа, «Выпуск 59-й», 59 с.

17:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 60 с.

18:05 Фитнес Band, 20 с.

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й», 3 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й», 4 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

20:15 Хатха-йога, 27 с.

21:15 Хатха-йога, 28 с.

22:10 Хатха-йога, 29 с.

23:05 Хатха-йога, 30 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 101 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 102 с.

00:55 Кулинарный ликбез, 103 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 104 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 105 с.

02:25 Кулинарный ликбез, 106 с.

02:55 Хатха-йога, 7 с.

03:45 Хатха-йога, 8 с.

04:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 1 с.