телепрограмма Здоровье на 16 февраля 2025 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 45 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

05:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 1-й», 1 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 2-й», 2 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й», 3 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й», 4 с.

07:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й», 5 с.

08:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6-й», 6 с.

08:25 Утро с Маргаритой Левченко, «Поцелуй солнца», 19 с.

09:10 Утро с Маргаритой Левченко, «Полной грудью», 20 с.

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с.

10:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 15 с.

11:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 16-й», 16 с.

11:35 Мастер+класс, «Пилатес», 5 с.

12:00 Мастер+класс: Пилатес, 6 с.

12:25 Три грации, 12 с.

13:15 Три грации, 13 с.

14:00 Йога life, 19 с.

14:30 Атлет-надомник, 37 с.

15:00 Атлет-надомник, 38 с.

15:30 Атлет-надомник, 39 с.

16:00 Атлет-надомник, 40 с.

16:30 Знаете что? Весьма полезная программа, 49 с.

17:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 50 с.

18:05 Фитнес Band, 15 с.

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 1-я»

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 2-я»

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 3-я»

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 4-я», 17 с.

21:10 Хатха-йога, 18 с.

22:10 Хатха-йога, 19 с.

23:05 Хатха-йога, 20 с.