телепрограмма Здоровье на 10 июля 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 1-й», 1 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 2-й», 2 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

07:15 Завтрак в постель, 31 с.

07:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Начать жить по-другому», 47 с.

08:20 Утро с Маргаритой Левченко, «Отекам здесь не место», 1 с.

09:00 Стретчинг с Егором Anneginым, 39 с.

09:30 Стретчинг с Егором Anneginым, 40 с.

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

10:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 11-й», 11 с.

11:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 12-й», 12 с.

11:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 13 с.

12:00 Дачники, 1 с.

12:25 Дачники, 2 с.

12:50 Три грации, 32 с.

13:35 Три грации, 34 с.

14:25 Я прекрасна, 36 с.

14:50 Атлет-надомник, 74 с.

15:20 Атлет-надомник, 75 с.

15:50 Атлет-надомник, 77 с.

16:20 Атлет-надомник, 78 с.

16:50 Знаете что? Весьма полезная программа, 1 с.

17:35 Знаете что? Весьма полезная программа, 2 с.

18:20 Фитнес Band, 34 с.

18:50 Зарядка со Светланой Быковской, «Снимаем стресс и восстанавливаемся», 8 с.

19:25 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном, 1 с.

19:35 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном, 2 с.

19:45 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном, 3 с.

19:55 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном, 4 с.

20:05 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном, 5 с.

20:15 Хатха-йога, 23 с.

21:10 Хатха-йога, 24 с.

22:10 Хатха-йога, 25 с.

23:05 Хатха-йога, 26 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 25 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 26 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 27 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 28 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 29 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 30 с.

03:05 Хатха-йога, «5-й урок», 5 с.

04:00 Хатха-йога, «6-й урок», 6 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.