телепрограмма Здоровье на 1 мая 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 5-й»

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 6-й», 6 с.

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 7-й», 7 с.

07:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 8-й», 8 с.

07:45 Завтрак в постель, 32 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «Отекам здесь не место», 1 с.

08:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Спасти кожу от холода», 2 с.

09:30 Стретчинг 2.0, 9 с.

09:55 Стретчинг 2.0, 10 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

10:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

10:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

11:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 15 с.

11:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 16-й», 16 с.

12:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 17-й», 17 с.

12:45 Эффект стретчинга, 9 с.

13:10 Эффект стретчинга, 10 с.

13:40 Три грации, 148 с.

14:20 Три грации, 149 с.

15:05 Я прекрасна, 33 с.

15:30 Атлет-надомник, 66 с.

16:00 Атлет-надомник, 67 с.

16:30 Атлет-надомник, 68 с.

16:55 Атлет-надомник, 69 с.

17:25 Знаете что? Весьма полезная программа, 1 с.

18:10 Знаете что? Весьма полезная программа, 2 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й», 19 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 20-й», 20 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 21-й», 21 с.

20:20 Хатха-йога, 23 с.

21:15 Хатха-йога, 24 с.

22:10 Хатха-йога, 25 с.

23:05 Хатха-йога, 26 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 23 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 24 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 25 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 26 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 27 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 28 с.

03:00 Хатха-йога

04:00 Хатха-йога, «16-й урок», 34 с.