телепрограмма Здоровье на 30 апреля 2024 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 31 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

05:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

06:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 3-й»

06:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 4-й»

06:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 5-й»

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 6-й», 6 с.

07:40 Завтрак в постель, 31 с.

08:10 Утро с Маргаритой Левченко, «Новогодний выпуск», 46 с.

08:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Начать жить по-другому», 47 с.

09:30 Стретчинг 2.0, 7 с.

09:55 Стретчинг 2.0, 8 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

10:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

11:30 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 13 с.

11:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Серия 14», 14 с.

12:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 15 с.

12:50 Эффект стретчинга, «Выпуск 7-й», 7 с.

13:15 Эффект стретчинга, 8 с.

13:40 Три грации, 146 с.

14:25 Три грации, 147 с.

15:10 Я прекрасна, 32 с.

15:35 Атлет-надомник, 64 с.

16:05 Атлет-надомник, 65 с.

16:35 Атлет-надомник, 66 с.

17:00 Атлет-надомник, 67 с.

17:30 Знаете что? Весьма полезная программа, 69 с.

18:15 Знаете что? Весьма полезная программа, 70 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 17-й», 17 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 18-й», 18 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 19-й», 19 с.

20:20 Хатха-йога, 21 с.

21:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

22:10 Хатха-йога, 23 с.

23:05 Хатха-йога, 24 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 21 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 22 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 23 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 24 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 25 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 26 с.

03:05 Хатха-йога

04:00 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.