телепрограмма Здоровье на 31 марта 2024 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 39 с

05:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с

06:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й»

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 14-й»

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й»

07:20 Завтрак в постель, 72 с

07:50 Утро с Маргаритой Левченко, 33 с

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Продлеваем молодость»

09:15 Стретчинг 2.0, 7 с

09:40 Стретчинг 2.0, 8 с

10:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 24 с

11:15 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 5-й»

11:40 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 6-й»

12:10 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 7-й»

12:35 Мастер+класс, 7 с

13:00 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 8-й»

13:25 Три грации, 84 с

14:10 Три грации, 85 с

14:55 Я прекрасна, 2 с

15:20 Атлет-надомник, 61 с

15:50 Атлет-надомник, 62 с

16:20 Атлет-надомник, 63 с

16:50 Атлет-надомник, 64 с

17:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 9 с

18:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 10 с

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 25-й»

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 26-й»

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 27-й»

20:20 Хатха-йога, 17 с

21:15 Хатха-йога

22:10 Хатха-йога, «19-й урок»

23:05 Хатха-йога