телепрограмма Здоровье на 30 марта 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 37 с

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 38 с

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й»

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й»

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й»

07:25 Завтрак в постель, 71 с

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, «Голая правда о косметике»

08:35 Утро с Маргаритой Левченко, «Что скрывают продукты»

09:15 Стретчинг 2.0, 5 с

09:40 Стретчинг 2.0, 6 с

10:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с

11:15 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 3-й»

11:45 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 4-й»

12:10 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 5-й»

12:35 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень любитель. Выпуск 5-й»

13:00 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень любитель. Выпуск 6-й»

13:30 Три грации, 82 с

14:10 Три грации, 83 с

14:55 Я прекрасна, 1 с

15:20 Атлет-надомник, 59 с

15:50 Атлет-надомник, 60 с

16:20 Атлет-надомник, 61 с

16:50 Атлет-надомник, 62 с

17:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 7 с

18:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 8 с

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 23-й»

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й»

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 25-й»

20:20 Хатха-йога

21:15 Хатха-йога, «16-й урок»

22:10 Хатха-йога, 17 с

23:05 Хатха-йога

00:00 Кулинарный ликбез

00:30 Кулинарный ликбез

01:00 Кулинарный ликбез

01:35 Кулинарный ликбез

02:05 Кулинарный ликбез

02:35 Кулинарный ликбез

03:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й»

03:55 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 12-й»

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с