телепрограмма Здоровье на 31 августа 2023 г.

05:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 2-й», 2 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й», 3 с.

07:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й», 4 с.

07:25 Отвинтаж, 43 с.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, 45 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, «Новогодний выпуск», 46 с.

09:20 Я прекрасна, 65 с.

09:45 Я прекрасна, 66 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 44 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 45 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

11:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

11:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

11:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

12:05 Йога life, 45 с.

12:40 Йога life, 47 с.

13:10 Йога life, 48 с.

13:40 Здоровое меню, «Меню для худеющих», 3 с.

14:00 Знаете что? Весьма полезная программа, 37 с.

14:45 Знаете что? Весьма полезная программа, 38 с.

15:35 Атлет-надомник, 5 с.

16:00 Атлет-надомник, 6 с.

16:30 Атлет-надомник, 7 с.

17:00 Атлет-надомник, 8 с.

17:25 Фитнес Band, 40 с.

17:55 Фитнес Band, 41 с.

18:20 Фитнес Band, 42 с.

18:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 4-й», 4 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 13-й»

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 14-й»

20:20 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «6-й урок», 6 с.

21:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «7-й урок», 7 с.

22:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 8-й», 8 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й», 9 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 70 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 71 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 72 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 73 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 74 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 75 с.

03:00 Хатха-йога, 21 с.

03:55 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.