телепрограмма Здоровье на 4 апреля 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 44 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 45 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 4-й», 4 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 5-й», 5 с.

07:00 Завтрак в постель, 29 с.

07:30 Завтрак в постель, 30 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Что скрывают продукты», 32 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, 33 с.

09:20 Аптека под ногами, «Душица», 27 с.

09:30 Belly Dance c Валерией Путицкой, 1 с.

09:45 Belly Dance c Валерией Путицкой, 2 с.

10:00 Годы долой! Физкульт Микс, 5 с.

10:30 Годы долой! Физкульт Микс, 6 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

11:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 22 с.

11:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 23 с.

11:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 23 с.

12:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 24 с.

12:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 25 с.

13:10 Стретчинг с Егором Anneginым, 26 с.

13:40 Стретчинг с Егором Anneginым, 27 с.

14:05 Аптека под ногами, «Мокрица»

14:20 Аптека под ногами, «Горец птичий», 2 с.

14:35 Знаете что? Весьма полезная программа, «Выпуск 58-й», 58 с.

15:20 Знаете что? Весьма полезная программа, «Выпуск 59-й», 59 с.

16:05 Фитнес Band, 15 с.

16:30 Фитнес Band, 16 с.

17:00 Йога для всех, «7-й урок», 7 с.

17:30 Годы долой! Физкульт Микс, 2 с.

17:55 Годы долой! Физкульт Микс, 3 с.

18:25 Годы долой! Физкульт Микс, 4 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 18-й», 18 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 19-й», 19 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровый позвоночник. Выпуск 20-й», 20 с.

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «5-й урок», 5 с.

21:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «6-й урок», 6 с.

22:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «7-й урок», 7 с.

23:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 8-й», 8 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 55 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 56 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 57 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 58 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 59 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 60 с.

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 13-й», 13 с.

04:00 Хатха-йога, «Эпизод 14-й», 14 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 43 с.