телепрограмма Светлое ТВ на 8 февраля 2025 г.

05:02 Таша Муляр, «Новая мебель для сада», 255 с.

05:37 Таша Муляр, «Спасение трудов всего лета», 256 с.

06:00 Уроки Анатолия Лазуркина

06:30 Домашний фитнес

06:38 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Родная речь»

06:43 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Талант»

06:46 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Гаджет»

06:53 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Любовь зла»

07:02 Супермамы, «3 развивающие игры для детей до года»

07:05 Рисуем, «Рисуем животных: овечка, олененок, сова»

07:07 Супермамы, «Как научить ребенка засыпать без грудного кормления и укачивания»

07:13 Супермамы, «5 неизвестных фактов о здоровье ребенка»

07:16 Прически, «3 прически для детского сада»

07:19 Супермамы, «Как похудеть после родов: круговая тренировка»

07:35 Фитнес-подруга, «Жиросжигающая тренировка по системе Табата»

07:45 Фитнес-подруга, «Как накачать ягодицы в тренажерном зале»

08:02 Готовим дома, «Чесночные куриные колбаски»

08:12 Рецепт, «Быстрый салат из черри и рукколы»

08:16 Рецепт, «Как хранить специи. Организация хранения специй»

08:33 Строительство, «Строили дачу - получился идеальный дом для ПМЖ»

08:47 Строительство, «Обзор дома из арболита»

09:02 Евро-Плант, «Заготовка черенков для прививок»

09:08 Евро-Плант, «Обрезка старого плодового сада весной»

09:18 Евро-Плант, «Как правильно делать срез на почку и обрезку на кольцо»

09:32 Вкусная кулинария, «Хлеб из льняной муки»

09:38 Быстрые рецепты, «Кето-вафли на завтрак»

09:43 Вкусная кулинария, «Кесадилья из курицы с томатами, зеленью и творожным сыром»

09:47 Вкусная кулинария, «Тушеная капуста с грудинкой»

09:50 Вкусная кулинария, «Обед для худеющих на кето»

09:54 Вкусная кулинария, «Суперпомадка без сахара»

10:00 Вкусная кулинария, «Кето-торт «Моя крошка»

10:05 Уход за собой, «Сытное похудение для большого веса»

10:13 Готовь с Милой Гришкевич, «Картошка с мясом в духовке»

10:17 Готовь с Милой Гришкевич, «Творожники со сладкой крошкой»

10:20 Готовь с Милой Гришкевич, «Нежный тертый пирог с вареньем»

10:24 Готовь с Милой Гришкевич, «Знаменитые ленинградские пышки»

10:30 Путешествуем вместе, «Загадочный хороший отель Titanic Resort & Aqua Park»

11:28 Английский язык с Оксаной Долинка, «Учим английский по «Игре престолов»

11:44 Английский язык с Оксаной Долинка, «Урок английского по мультфильму «Шрек»

12:00 Нарисуй-ка!, «Рисуем жирафа»

12:17 Нарисуй-ка!, «Простой рисунок зоопарка»

12:33 Виртуальная жизнь

12:40 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Достать звезду»

12:47 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Паранойя»

12:52 Тайное увлечение

13:00 Строительство, «Одноэтажный дом для семьи с детьми»

13:07 Строительство, «Обзор двухэтажного дома из теплого бруса»

13:23 Ремонт, «Организация хранения в компактном доме»

13:34 Ремонт, «Как делают тепловизионную съемку»

14:01 Рецепт, «Лучший овощной соус»

14:06 Рецепт, «Закуска из лаваша с начинкой»

14:10 Рецепт, «Макароны с овощным соусом»

14:13 Рецепт, «Пельмени с овощным соусом»

14:17 Рецепт, «Куриная печень»

14:22 Рецепт, «Крылышки в маринаде»

14:26 Рецепт, «Пирог из капусты в лаваше»

14:30 Ремонт, «Ошибки при установке ванны»

14:39 Ремонт, «Простая установка любой ванны своими руками»

15:01 Как сделать живую изгородь

15:21 Описание чайно-гибридной розы

15:29 На кухне у Мери, «Аджарский синори»

15:48 На кухне у Мери, «Сочные ребрышки в соусе»

16:05 На кухне у Мери, «Торт «Красный бархат», 1 с.

16:58 На Ямал, 2 с.

17:26 Таша Муляр, «Приготовили тушенку в автоклаве», 257 с.

18:00 Уроки Анатолия Лазуркина

18:30 Домашний фитнес

18:38 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Родная речь»

18:43 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Талант»

18:46 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Гаджет»

18:53 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Любовь зла»

19:02 Супермамы, «3 развивающие игры для детей до года»

19:05 Рисуем, «Рисуем животных: овечка, олененок, сова»

19:07 Супермамы, «Как научить ребенка засыпать без грудного кормления и укачивания»

19:13 Супермамы, «5 неизвестных фактов о здоровье ребенка»

19:16 Прически, «3 прически для детского сада»

19:19 Супермамы, «Как похудеть после родов: круговая тренировка»

19:35 Фитнес-подруга, «Жиросжигающая тренировка по системе Табата»

19:45 Фитнес-подруга, «Как накачать ягодицы в тренажерном зале»

20:02 Готовим дома, «Чесночные куриные колбаски»

20:12 Рецепт, «Быстрый салат из черри и рукколы»

20:16 Рецепт, «Как хранить специи. Организация хранения специй»

20:33 Строительство, «Строили дачу - получился идеальный дом для ПМЖ»

20:47 Строительство, «Обзор дома из арболита»

21:02 Евро-Плант, «Заготовка черенков для прививок»

21:08 Евро-Плант, «Обрезка старого плодового сада весной»

21:18 Евро-Плант, «Как правильно делать срез на почку и обрезку на кольцо»

21:32 Вкусная кулинария, «Хлеб из льняной муки»

21:38 Быстрые рецепты, «Кето-вафли на завтрак»

21:43 Вкусная кулинария, «Кесадилья из курицы с томатами, зеленью и творожным сыром»

21:47 Вкусная кулинария, «Тушеная капуста с грудинкой»

21:50 Вкусная кулинария, «Обед для худеющих на кето»

21:54 Вкусная кулинария, «Суперпомадка без сахара»

22:00 Вкусная кулинария, «Кето-торт «Моя крошка»

22:05 Уход за собой, «Сытное похудение для большого веса»

22:13 Готовь с Милой Гришкевич, «Картошка с мясом в духовке»

22:17 Готовь с Милой Гришкевич, «Творожники со сладкой крошкой»

22:20 Готовь с Милой Гришкевич, «Нежный тертый пирог с вареньем»

22:24 Готовь с Милой Гришкевич, «Знаменитые ленинградские пышки»

22:30 Путешествуем вместе, «Загадочный хороший отель Titanic Resort & Aqua Park»

23:28 Английский язык с Оксаной Долинка, «Учим английский по «Игре престолов»

23:44 Английский язык с Оксаной Долинка, «Урок английского по мультфильму «Шрек»

00:00 Нарисуй-ка!, «Рисуем жирафа»

00:17 Нарисуй-ка!, «Простой рисунок зоопарка»

00:33 Виртуальная жизнь

00:40 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Достать звезду»

00:47 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Паранойя»

00:52 Тайное увлечение

01:00 Строительство, «Одноэтажный дом для семьи с детьми»

01:08 Строительство, «Обзор двухэтажного дома из теплого бруса»

01:23 Ремонт, «Организация хранения в компактном доме»

01:34 Ремонт, «Как делают тепловизионную съемку»

02:01 Рецепт, «Лучший овощной соус»

02:06 Рецепт, «Закуска из лаваша с начинкой»

02:10 Рецепт, «Макароны с овощным соусом»

02:13 Рецепт, «Пельмени с овощным соусом»

02:17 Рецепт, «Куриная печень»

02:22 Рецепт, «Крылышки в маринаде»

02:26 Рецепт, «Пирог из капусты в лаваше»

02:30 Ремонт, «Ошибки при установке ванны»

02:39 Ремонт, «Простая установка любой ванны своими руками»

03:01 Как сделать живую изгородь

03:21 Описание чайно-гибридной розы

03:29 На кухне у Мери, «Аджарский синори»

03:48 На кухне у Мери, «Сочные ребрышки в соусе»

04:05 На кухне у Мери, «Торт «Красный бархат», 1 с.

04:58 На Ямал, 2 с.