телепрограмма Луч на 20 марта 2026 г.

05:05 Нобелевские лауреаты, «Мечников: повелитель иммунитета», 10 с.

05:45 Нобелевские лауреаты, «Новоселов: «сэр графен», 12 с.

06:25 Россия на 64 клетках. История чемпионов, 25 с.

06:36 Россия на 64 клетках. История чемпионов, 26 с.

06:48 Россия на 64 клетках. История чемпионов, 27 с.

07:00 Новости

07:12 Прогноз погоды

07:13 Новости

07:24 Прогноз погоды

07:35 М/с «Кошечки-собачки», «Лучшее видео», 17 с.

07:42 М/с «Кошечки-собачки», «Конфетные монстры», 18 с.

07:50 М/с «Кошечки-собачки», «Школьный оркестр», 19 с.

07:57 М/с «Кошечки-собачки», «Проще простого», 20 с.

08:05 М/с «Смешарики», «Мыльная опера», 49 с.

08:11 М/с «Смешарики», «Долгая рыбалка», 50 с.

08:17 М/с «Смешарики», «Ремонт - дело коллективное!», 51 с.

08:23 М/с «Смешарики», «Обещание», 52 с.

08:30 ИВЛ, «Ильгиз Шарипов», 7 с.

09:20 Русский след, 8 с.

10:00 Недетские вопросы о природе, 5 с.

10:15 Недетские вопросы о природе, 6 с.

10:30 ДНК России, «Русский язык. Больше, чем слова», 27 с.

11:25 Удивительные горцы, «Позывной «Гранит». Азат Мамаев», 8 с.

11:40 Пищевая эволюция, «Кухня ХХ века», 9 с.

13:17 Недетские вопросы о природе, 10 с.

13:45 Большой скачок, «Зеленые клоны», 26 с.

14:15 Русский след, 5 с.

14:40 Русский след, 6 с.

15:05 Лучшее из архива

16:05 Недетские вопросы о природе, 3 с.

16:32 Недетские вопросы о природе, 4 с.

17:00 Недетские вопросы о природе, 7 с.

17:27 Недетские вопросы о природе, 8 с.

17:55 ИВЛ, «Ильгиз Шарипов», 25 с.

18:30 Пищевая эволюция, «Первобытная кухня», 9 с.

20:25 Русский след, 10 с.

20:50 ИВЛ, «Ильдар Минхатов», 6 с.

22:55 Редкие люди, 17 с.

23:10 Нобелевские лауреаты, «Новоселов: «сэр графен», 12 с.

23:55 ДНК России, «Русский язык. Больше, чем слова», 1 с.

00:46 Стендап Наука, 2 с.

01:13 Стендап Наука, 3 с.

01:40 Релакс