телепрограмма Здоровье на 1 ноября 2025 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 2 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й», 12 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й», 13 с.

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 14-й», 14 с.

07:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й», 15 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «Глаз-алмаз», 18 с.

08:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Поцелуй солнца», 19 с.

09:35 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном, 6 с.

09:40 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 3-й», 3 с.

10:10 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 4-й», 4 с.

10:35 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 5-й», 5 с.

11:00 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 9-й»

11:30 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 10-й»

12:00 Йога для женщин, «Курс для начинающих. Урок 11-й», 15 с.

12:55 Атлет-надомник, 16 с.

13:30 Атлет-надомник, 17 с.

13:55 Стретчинг с Егором Anneginым, 21 с.

14:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 22 с.

14:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 23 с.

15:10 Фитнес Band, 49 с.

15:35 Фитнес Band, 50 с.

16:05 Фитнес Band, 51 с.

16:30 Хатха-йога, 23 с.

17:30 Хатха-йога, 24 с.

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й», 3 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й», 4 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

20:15 Хатха-йога, 25 с.

21:15 Хатха-йога, 26 с.

22:10 Хатха-йога, 27 с.

23:05 Хатха-йога, 28 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 19 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 20 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 21 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 22 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 23 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 24 с.

03:05 Хатха-йога, 3 с.

04:00 Хатха-йога, 4 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.