телепрограмма Здоровье на 22 сентября 2025 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

05:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й», 5 с.

06:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6-й», 6 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й», 7 с.

07:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 8-й», 8 с.

07:35 Утро с Маргаритой Левченко, «Что скрывают продукты», 32 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, 33 с.

08:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

09:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 9 с.

09:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 10 с.

09:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

10:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс», 5 с.

11:00 Йога life, 9 с.

11:30 Йога life, 10 с.

12:00 Йога life, 11 с.

12:30 Атлет-надомник, 1 с.

13:00 Атлет-надомник, 2 с.

13:30 Атлет-надомник, 3 с.

14:00 Стретчинг 2.0, 17 с.

14:25 Стретчинг 2.0, 18 с.

14:50 Латина-соло с Екатериной Ганджеловой, «Курс для начинающих: Часть 9-я», 3 с.

15:05 Фитнес Band, 27 с.

15:30 Фитнес Band, 28 с.

16:00 Фитнес Band, 29 с.

16:25 Хатха-йога, 3 с.

17:25 Хатха-йога, 4 с.

18:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 22-й», 22 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Урок 23-й», 23 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 24-й», 24 с.

19:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, 25 с.

20:15 Хатха-йога, 3 с.

21:15 Хатха-йога, 4 с.

22:10 Хатха-йога, 5 с.

23:05 Хатха-йога, 6 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 11 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 12 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 13 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 14 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 15 с.

02:30 Кулинарный ликбез, 16 с.

03:00 Хатха-йога, 13 с.

03:55 Хатха-йога, 14 с.

04:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.